白瓜的功效与作用禁忌_39问医生

白瓜的功效与作用禁忌

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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白瓜具有利尿消肿、预防便秘、提高机体免疫力等功效，但是脾胃虚寒的患者禁止食用。对于大便短赤、尿少造成的腹水肿胀等症状，适当吃白瓜，可以通利小便而有着利尿消肿的作用。白瓜富含膳食纤维，可以吸水膨胀，软化大便，促进肠道的蠕动。因此，适当吃白瓜可以很好地促进排便，缓解便秘。白瓜富含维生素C，能够促进免疫物质的生成，因此具有提高机体免疫力的作用。但是，白瓜性味偏寒凉，建议脾胃虚寒的患者不宜食用过多，否则会寒上加寒而造成不适。

2021-12-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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白瓜的功效与作用禁忌

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