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晚上吃松子有什么好处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
晚上吃松子一般有补脑、补益肾脏的作用。松子可以润肠通便，所以便秘的患者可以适量食用松子，可以达到治疗便秘的效果，且没有任何的毒副作用。同时松子还适合体虚便秘咳嗽的患者服用，有滋阴润燥的作用，也有扶正补虚的效果。松子不但可以治疗疾病，还可以补充人体营养，做到药食两用。
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2022-03-14 浏览100次
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