散光轴位的自测方法主要是通过观察眼睛的变化情况进行判断。
散光轴位一般是指眼睛屈光系统中的某个子午线的位置，如果出现了散光，可能会导致视力下降、视物模糊等症状，严重时可能会出现头痛、恶心、呕吐等现象。如果想要了解是否存在散光，可以通过观察眼睛的变化情况进行判断，如果出现了视物模糊、视力下降等症状，可以使用手电筒或者是裂隙灯进行检查，也可以去正规医院的眼科，通过验光检查的方式进行确定。
在日常生活中要注意用眼习惯，不要长时间看手机、电脑等电子设备，也要避免在光线过暗或过亮的环境下看书，以免导致散光的情况进一步加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
软性亲水接触镜(商品名：G&G隐形眼镜)
