崴脚后，患者可以立即使用云南白药气雾剂。
通常建议在扭伤部位应用局部冰块。在最初的24小时内，持续冰敷有助于收缩踝关节的血管，减少出血并减轻肿胀。24小时后，可以改用局部热敷，这通常能促进局部血液循环，加速缓解疼痛，促进组织修复。扭伤后，使用支架固定脚踝是推荐的做法，这样脚踝可以在稳定的环境中愈合。
通常建议在扭伤部位应用局部冰块。在最初的24小时内，持续冰敷有助于收缩踝关节的血管，减少出血并减轻肿胀。24小时后，可以改用局部热敷，这通常能促进局部血液循环，加速缓解疼痛，促进组织修复。扭伤后，使用支架固定脚踝是推荐的做法，这样脚踝可以在稳定的环境中愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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抗宫炎片
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