39问医生

黄玉米面的功效与作用

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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黄玉米面是指黄玉米,具有补充营养、促进消化、保护血管等功效与作用。

1、补充营养

黄玉米面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、粗纤维等营养物质。患者适量进食可以补充人体所需的营养物质。

2、促进消化

黄玉米面中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有助于人体的新陈代谢,可以起到促进消化的功效。如果患者出现便秘的症状,可以适量进食黄玉米面,有助于缓解症状。

3、保护血管

黄玉米面中含有黄玉米胚芽油,可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以达到保护血管的效果。如果患者出现高血压的情况,可以适量进食黄玉米面,有助于辅助降低血压。

除此之外,还具有改善消化不良、辅助降低血糖等功效与作用。在日常生活中,建议患者适量进食新鲜的水果与蔬菜,避免进食辛辣、油腻、零食等食物。如果出现其他不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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