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豆腐的浆水有什么好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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豆腐的浆水具有清肺化痰，润燥通便，利尿解毒的好处。大豆异黄酮是一种营养价值较高的食品，含有大量的大豆异黄酮，在人体内能平衡雌激素，具有美白肌肤、延缓衰老、增强皮肤弹性的作用。这类豆腐水中的钙离子、铁离子含量也比较丰富，不仅能提高骨骼强度，改善低钙血症，还能调节体内的离子平衡。
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2021-10-17 浏览100次
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你好，用豆腐浆水洗头有什么好处
您好，使用豆腐浆水洗头有控油去油的作用，长期使用有防止脱发，促进头发生长的效果。
陈医生 医师
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你好，用豆腐浆水洗头有哪些好处，谢谢
你好，用豆腐浆水洗头可以起到去油控油，防止脱发的作用。长期使用还可以促进头发生长。
陈医生 医师
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你好，豆腐浆水里面含有丰富的蛋白质。用于洗脸，可以有美白祛皱补水的作用。
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