女人做火疗的好处主要有活血化瘀、缓解疲劳、改善睡眠等好处。
1、活血化瘀
女人做火疗能够促进全身的血液循环，从而起到活血化瘀的作用，如果女人存在气血瘀滞的情况，可以通过做火疗的方式进行改善。
2、缓解疲劳
女人做火疗能够使全身放松，从而缓解疲劳，使身体得到充分的休息。
3、改善睡眠
做火疗能够刺激全身的穴位，从而能够调节脏腑的功能，如果女人存在失眠的情况，可以通过做火疗的方式进行改善，能够起到助眠的作用。
除此之外，还具有排毒养颜等好处。虽然做火疗的好处有很多，但并不适合所有人群，尤其是存在皮肤破损的患者，做火疗可能会加重皮肤破损的情况，不利于病情恢复。另外，孕妇、高热患者也不建议做火疗，以免对身体造成一定伤害。
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