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野生蘑菇吃了对身体有什么好处

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野生蘑菇吃了对身体有好处能起到抗感染的作用。首先野生蘑菇富含营养，特别是一些蛋白质、矿物质和维生素。此外，蘑菇还可以抑制金黄色葡萄球菌的生长，具有一定的抗感染作用。还可以降低血压，提高人体免疫力，避免感冒的发生。还可以帮助消化和排便，蘑菇肉又肥又嫩，味道鲜美。这是一种很好的食用菌食品，蘑菇对免疫功能低下、高血压、老年人和糖尿病患者尤其有益。