络腮胡是指发生在面部的胡须，判断自己是不是络腮胡，可以根据胡须的浓密度、分布、颜色、软硬度等进行判断。
1、浓密度
络腮胡是指胡须，一般比较浓密，如果胡须比较稀疏，则可能是少毛症。如果患者想要判断自己是不是络腮胡，可以根据胡须的浓密度进行判断。一般情况下，胡须的浓密度越高，则越是健康，如果胡须的浓密度比较低，则可能是少毛症。
2、分布
正常情况下，胡须的分布通常是从上唇部开始，逐渐到两侧的脸颊，再到两侧的耳前，最后到达下巴部位。如果患者的胡须分布比较稀疏，则可能是络腮胡。如果患者的胡须分布比较浓密，则可能是正常的胡须。
3、颜色
正常情况下，胡须的颜色一般是淡黄色或者是肤色。如果患者的胡须颜色比较黑，则可能是络腮胡。如果患者的胡须颜色比较淡，则可能是白色胡须。
4、软硬度
如果患者的胡须比较软，则可能是少毛症。如果患者的胡须比较硬，则可能是正常的胡须。
5、其他因素
除上述因素外，胡须的多少还可能与个体差异、内分泌水平、遗传因素等有关。如果患者出现上述情况，建议患者及时到医院就诊，明确病因后再进行针对性治疗。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度刮胡子，以免导致皮肤损伤，引起皮肤感染的情况。
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