判断自己是否为悬胆鼻，可以通过鼻梁的高度、鼻头的形状、是否有发红的现象、是否有异味等方式进行判断。
1、鼻梁的高度
如果患者的鼻梁比较低，并且鼻头比较大，可能会出现鼻梁低平、鼻头大的情况，则可以判断为悬胆鼻。
2、鼻头的形状
如果患者的鼻头比较大，并且鼻头部位的皮肤比较厚，可能会出现鼻头发红的情况，则可以判断为悬胆鼻。
3、是否有发红的现象
如果患者在日常生活中经常揉搓鼻头，可能会导致局部的皮肤出现发红的情况，并且还会伴有疼痛的症状。
4、是否有异味
如果患者鼻头部位的皮肤出现了异味的情况，可能是由于鼻腔分泌物增多，没有及时清洁，导致分泌物堆积所引起的。
5、其他方式
如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激性的食物，可能会导致鼻腔黏膜受到刺激，从而引起鼻头红肿、疼痛等不适症状。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
另外，建议患者及时就医，根据不同的病因对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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北京协和医院
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