海藻冻通常是指海藻玉壶汤，具有补充营养、润肠通便、辅助降血压的功效，可以为人体补充所需要的营养物质。
1、补充营养
海藻玉壶汤主要是由海藻、玉米、冬瓜等食物组成，其中海藻含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素、钠元素、膳食纤维等营养物质，而玉米含有丰富的维生素B6、烟酸、谷氨酸、不饱和脂肪酸等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、润肠通便
海藻玉壶汤中的海藻含有丰富的膳食纤维，食用以后可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上也可以加速体内的毒素垃圾，也可以达到润肠通便的效果，适合便秘的人群食用。
3、辅助降血压
海藻玉壶汤中的海藻含有丰富的钾元素，具有辅助降血压的功效，如果患者存在高血压等方面的疾病，此时可以适当饮用海藻玉壶汤进行缓解，通常具有一定的作用。
除此之外，海藻玉壶汤还具有辅助消肿利尿等功效，但需要注意食物不能代替药物，如果存在疾病，还需要及时去医院进行检查并治疗。
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