十大功劳、益母草、决明子、枸杞、菊花等中药材泡水饮用可用于辅助改善肝肾阴亏、目暗昏花等症状，但需注意这些食物并无治疗作用。
1.十大功劳
十大功劳具有清热解毒、利湿退黄的功效，对于肝胆疾病所致的不适症状有缓解作用。其含有多种生物碱成分，如巴戟天碱等。该药物可用于治疗湿热黄疸、痈肿疮毒等症状，但需注意的是脾胃虚寒者慎用。
2.益母草
益母草味辛、苦，性微寒，归心、肝经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，主治月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒等病症。若患者存在上述适应证，则可以使用益母草进行调理，从而达到治疗疾病的目的。
3.决明子
决明子富含大黄酚、决明素等物质，这些物质能够起到降血压的作用，因此用决明子泡茶饮用有助于降低血压水平。决明子还具有润肠通便的功效，适当摄入可促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
4.枸杞
枸杞中含有的枸杞多糖、甜菜碱等营养成分，能够抑制脂肪在肝脏中的沉积，进而对肝脏起到一定的保护作用。此外，枸杞还有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退等症状。
5.菊花
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的功效，所以用菊花泡水喝能够辅助治疗风热感冒、温病初起、肝阳上亢、肝火目疾等疾病。菊花还能够辅助降血脂、预防心血管疾病的发生，因为菊花中含有丰富的维生素A，而这种物质能够维持血管壁的正常功能，还可以降低血液黏稠度，软化血管壁。
需要注意的是，虽然上述提及的中药饮片对于部分疾病的治疗有一定的帮助作用，但是并不能够完全治愈疾病，如果病情比较严重，还需要及时就医进行针对性处理或治疗。
1.十大功劳
十大功劳具有清热解毒、利湿退黄的功效，对于肝胆疾病所致的不适症状有缓解作用。其含有多种生物碱成分，如巴戟天碱等。该药物可用于治疗湿热黄疸、痈肿疮毒等症状，但需注意的是脾胃虚寒者慎用。
2.益母草
益母草味辛、苦，性微寒，归心、肝经，具有活血调经、利尿消肿、清热解毒的功效，主治月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少、疮疡肿毒等病症。若患者存在上述适应证，则可以使用益母草进行调理，从而达到治疗疾病的目的。
3.决明子
决明子富含大黄酚、决明素等物质，这些物质能够起到降血压的作用，因此用决明子泡茶饮用有助于降低血压水平。决明子还具有润肠通便的功效，适当摄入可促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
4.枸杞
枸杞中含有的枸杞多糖、甜菜碱等营养成分，能够抑制脂肪在肝脏中的沉积，进而对肝脏起到一定的保护作用。此外，枸杞还有滋补肝肾、益精明目的功效，适用于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力减退等症状。
5.菊花
菊花具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目以及清热解毒的功效，所以用菊花泡水喝能够辅助治疗风热感冒、温病初起、肝阳上亢、肝火目疾等疾病。菊花还能够辅助降血脂、预防心血管疾病的发生，因为菊花中含有丰富的维生素A，而这种物质能够维持血管壁的正常功能，还可以降低血液黏稠度，软化血管壁。
需要注意的是，虽然上述提及的中药饮片对于部分疾病的治疗有一定的帮助作用，但是并不能够完全治愈疾病，如果病情比较严重，还需要及时就医进行针对性处理或治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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