鸡肉粉葛汤具有补气血、健脾养胃、祛风解表、利尿消肿以及缓解疲劳等功效作用。由于鸡肉和粉葛都是日常食材，如需要长期食用或对身体状况有特殊要求，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补气血
鸡肉富含蛋白质和铁元素，而粉葛含有一定的维生素C，两者共同作用有助于促进铁的吸收，从而达到补血的效果。适用于贫血或术后恢复期的人群，可适量食用以改善贫血症状。
2.健脾养胃
因为粉葛性甘、平，归入脾胃经，具有一定的健脾开胃的作用。鸡肉也属于一种易消化的食物，不会增加脾胃负担。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。可以将粉葛炖煮后搭配鸡肉一同食用。
3.祛风解表
因为粉葛味辛、甘，性温，能起到发表透疹、生津止渴等功效，所以能够辅助治疗麻疹初起、热病口渴以及阴虚消渴等情况。若患者存在上述适应证，则可以适当用开水冲泡粉葛进行饮用，有利于病情好转。
4.利尿消肿
粉葛有利水消肿的功效，而鸡肉则有一定的滋补作用，两者合用可以增强利尿消肿的效果。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的下肢浮肿有一定缓解作用。可在医生指导下服用。
5.缓解疲劳
鸡肉中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是构成人体细胞的重要成分之一，因此吃鸡肉可以帮助补充能量，进而缓解疲劳感。适合经常感到疲乏无力的人群食用，如运动员或长时间脑力劳动者。
在食用鸡肉粉葛汤时需注意避免过量摄入，以免引起消化不良。此外，对鸡肉或粉葛过敏者应禁食，以免诱发或加重过敏反应。
1.补气血
鸡肉富含蛋白质和铁元素，而粉葛含有一定的维生素C，两者共同作用有助于促进铁的吸收，从而达到补血的效果。适用于贫血或术后恢复期的人群，可适量食用以改善贫血症状。
2.健脾养胃
因为粉葛性甘、平，归入脾胃经，具有一定的健脾开胃的作用。鸡肉也属于一种易消化的食物，不会增加脾胃负担。对于食欲不振、消化不良等症状有较好的缓解效果。可以将粉葛炖煮后搭配鸡肉一同食用。
3.祛风解表
因为粉葛味辛、甘，性温，能起到发表透疹、生津止渴等功效，所以能够辅助治疗麻疹初起、热病口渴以及阴虚消渴等情况。若患者存在上述适应证，则可以适当用开水冲泡粉葛进行饮用，有利于病情好转。
4.利尿消肿
粉葛有利水消肿的功效，而鸡肉则有一定的滋补作用，两者合用可以增强利尿消肿的效果。对于肾炎水肿、肝硬化腹水等引起的下肢浮肿有一定缓解作用。可在医生指导下服用。
5.缓解疲劳
鸡肉中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是构成人体细胞的重要成分之一，因此吃鸡肉可以帮助补充能量，进而缓解疲劳感。适合经常感到疲乏无力的人群食用，如运动员或长时间脑力劳动者。
在食用鸡肉粉葛汤时需注意避免过量摄入，以免引起消化不良。此外，对鸡肉或粉葛过敏者应禁食，以免诱发或加重过敏反应。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
资生丸(浓缩丸)
乳结泰胶囊
