白糖鸡蛋茶具有补充营养、缓解饥饿、缓解便秘的功效与作用。
1、补充营养
白糖鸡蛋茶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、缓解饥饿
白糖鸡蛋茶中含有丰富的糖分，适量食用可以补充身体所需要的能量，缓解饥饿感。
3、缓解便秘
白糖鸡蛋茶中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以缓解便秘。
除此之外，还具有辅助美容养颜、补气益血等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
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