孕妇便秘最有效的方法是在饮食方面进行调理 。日常生活中要注意少吃，要控制饮食，多吃粗纤维的水果和蔬菜，如各种粗粮、糙米、小麦等，也可以多吃纤维类食物，如菠菜、芦荟等。也可以多吃一些有助于促进排便的食物，如橄榄油、蜂蜜等。日常生活中还可以进行适当的运动，促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘。
39问医生
孕妇便秘怎么办什么方法最有效
王东梅
消化内科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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