女性头顶头发稀少可以考虑植发术、头皮按摩、营养补充剂、激素疗法、激光生发治疗等方法来改善。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.植发术
通过将健康的毛囊从后枕部取出并移植到脱发区域来实现。通常在局部麻醉下完成，分为数次手术。因为后枕部的毛囊具有不掉落性，所以将其移植到脱发区域可形成稳定的新生毛发。此方法适合解决头顶中央及两侧的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压，每次持续5-10分钟，每周至少3次。促进血液循环，增加毛囊血流量和营养供应，有助于头发生长。适用于因循环障碍导致的脱发。
3.营养补充剂
选择含有生物素、锌、维生素B6和E等有益于头发生长的营养成分的产品，并遵循推荐剂量服用。这些营养素能够支持细胞新陈代谢，改善头皮健康环境，从而辅助改善头发质量。对于因缺乏某些微量元引起的头顶稀疏具有一定作用。
4.激素疗法
遵医嘱口服或外用雄激素拮抗剂如螺内酯或米诺地尔等非那雄胺类药物进行系统性治疗；必要时也可考虑注射肉毒素针。上述药物能调节体内的雄激素水平，减少脱发同时刺激原有毛囊再生。针对遗传性秃顶或其他形式的雄激素性脱发有效。
5.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受影响区域，在专业人员指导下定期接受治疗。此技术通过增强毛囊活性、促进毛母质细胞增殖以及改善微循环来帮助恢复毛发生长。适合处理由遗传因素造成的早期脱发问题。
建议患者定期洗发保持头皮清洁，避免使用过于刺激的化学产品。除上述措施外，还可尝试假发片等物理遮盖方式，但应确保产品质量良好，以免引起过敏反应。
1.植发术
通过将健康的毛囊从后枕部取出并移植到脱发区域来实现。通常在局部麻醉下完成，分为数次手术。因为后枕部的毛囊具有不掉落性，所以将其移植到脱发区域可形成稳定的新生毛发。此方法适合解决头顶中央及两侧的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压，每次持续5-10分钟，每周至少3次。促进血液循环，增加毛囊血流量和营养供应，有助于头发生长。适用于因循环障碍导致的脱发。
3.营养补充剂
选择含有生物素、锌、维生素B6和E等有益于头发生长的营养成分的产品，并遵循推荐剂量服用。这些营养素能够支持细胞新陈代谢，改善头皮健康环境，从而辅助改善头发质量。对于因缺乏某些微量元引起的头顶稀疏具有一定作用。
4.激素疗法
遵医嘱口服或外用雄激素拮抗剂如螺内酯或米诺地尔等非那雄胺类药物进行系统性治疗；必要时也可考虑注射肉毒素针。上述药物能调节体内的雄激素水平，减少脱发同时刺激原有毛囊再生。针对遗传性秃顶或其他形式的雄激素性脱发有效。
5.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受影响区域，在专业人员指导下定期接受治疗。此技术通过增强毛囊活性、促进毛母质细胞增殖以及改善微循环来帮助恢复毛发生长。适合处理由遗传因素造成的早期脱发问题。
建议患者定期洗发保持头皮清洁，避免使用过于刺激的化学产品。除上述措施外，还可尝试假发片等物理遮盖方式，但应确保产品质量良好，以免引起过敏反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
米诺地尔搽剂
非那雄胺片
米诺地尔酊
