判断自己是否为朝天鼻，可以通过鼻梁的高度、鼻孔的形状、鼻翼的高度、鼻头的形状等进行判断。
1、鼻梁的高度
朝天鼻是一种鼻子比较短、鼻孔朝上的鼻畸形，鼻梁比较低平，鼻尖部位向下凹陷，鼻孔朝上。如果患者的鼻梁比较低平，则可能是朝天鼻。
2、鼻孔的形状
朝天鼻的鼻孔形状一般是圆形或者是椭圆形，鼻孔朝上的鼻孔一般会比较大，鼻孔朝下的鼻孔一般会比较小。
3、鼻翼的高度
如果患者的鼻翼比较高，则可能是朝天鼻。如果患者的鼻翼比较低平，则可能不是朝天鼻。
4、鼻头的形状
朝天鼻的鼻头一般会比较大，而且鼻头部位还会出现朝上的情况，鼻头会显得比较宽。
5、其他
如果患者鼻梁部位的皮肤出现了明显的组织增生，则可能是朝天鼻。如果患者的鼻头部位出现了明显的组织增生，则可能不是朝天鼻。
如果患者想要改善朝天鼻的情况，可以通过手术进行治疗，比如鼻综合手术、鼻翼软骨切除术等。建议患者在日常生活中注意保护鼻部，避免鼻部受到外伤，以免引起鼻部畸形的情况。
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