朝天鼻是指鼻部较短、鼻孔向上，鼻梁低平，鼻尖向上翘起，鼻尖圆润的一种鼻部畸形。朝天鼻可以通过按摩鼻部、按摩眼部、按摩面部、揉搓鼻部、捏拿鼻子等方式来改善。
1、按摩鼻部
可以使用手指轻轻按摩鼻部，促进局部血液循环，可以有效改善朝天鼻的情况。
2、按摩眼部
可以使用手指轻轻按摩眼部，促进局部血液循环，可以有效改善眼睛部位的血液循环，从而改善眼睛朝天鼻的情况。
3、按摩面部
可以使用双手轻轻按摩面部，促进局部血液循环，可以有效改善面部皮肤松弛、皮肤色泽暗沉等症状，从而改善面部的外观。
4、揉搓鼻子
可以使用两手指轻轻揉搓鼻子，促进局部血液循环，可以有效改善鼻子部位的血液循环，从而改善鼻子朝天的情况。
5、捏拿鼻子
可以使用两手拇指和食指捏拿鼻子，促进局部血液循环，可以有效改善鼻子部位的血液循环，从而改善鼻子朝天的情况。
需要注意的是，通过上述方式只能改善轻度朝天鼻，如果患者的朝天鼻比较严重，建议及时到正规医院，通过鼻部矫正手术进行治疗。此外，患者在日常生活中要注意保持鼻部清洁卫生，不要用手抠鼻子，以免引起鼻腔黏膜损伤，导致感染。
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