39问医生

喝青汁对肝脏有好处吗

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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喝青汁对肝脏一般有好处。青汁对脂肪肝可以起到一定效果，因为青汁的能量比较低，还含有维生素、水分等。另外青汁中含有丰富的膳食纤维，长期喝青汁能够促进肠胃的蠕动，促进体内毒素和垃圾的排出，润肠通便，防止便秘。青汁热量低属于碱性食品，能够平衡体内酸碱度，加速身体的新陈代谢。

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2021-12-01 浏览100次

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