紫苏具有解表散寒、行气宽中、安胎、解鱼蟹毒的功效，对于风寒感冒、脾胃气滞、气血亏虚、妊娠恶阻等病症具有一定的治疗作用。但对于阴虚、气虚、温病、过敏者等人群一般是不建议食用的。
1、功效与作用
紫苏味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、行气宽中、安胎、解鱼蟹毒的功效，对于风寒感冒、脾胃气滞、气血亏虚、妊娠恶阻等病症具有一定的治疗作用。同时，紫苏也是一种中药材，其性温，归肺、脾、胃经，具有解毒的功效，对于阴虚、气虚、温病、过敏者等人群一般是不建议食用的，以免加重病情。
2、禁忌
对于阴虚、气虚、温病、过敏者等人群一般是不建议食用紫苏的，以免加重病情。同时，对于阴虚、气虚、温病、过敏者等人群也不建议大量食用紫苏，以免引起头晕、气短、乏力等不适症状。此外，对于孕妇也不建议食用紫苏，因为紫苏具有一定的行气作用，如果孕妇食用，可能会引起子宫收缩，从而引起流产的情况。
紫苏属于中药材，建议患者在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现任何不适症状，需要及时就医，以免延误病情。
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