薯莨泡酒具有调节胃肠功能、改善痛经、增强免疫力等功效。
1、调节胃肠功能
薯莨泡酒中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,具有调节胃肠功能的功效,可以用于改善消化不良、胃胀等不适症状。
2、改善痛经
薯莨泡酒中含有一定量的维生素K,具有促进血液循环的作用,能够促进体内淤血的排出,具有改善痛经的功效。
3、增强免疫力
薯莨泡酒中含有多种氨基酸以及微量元素,能够为身体补充所需要的营养,并且能够维持体内的营养均衡,具有增强免疫力的功效。
除此之外,薯莨泡酒还具有活血化瘀的功效。但是薯莨泡酒不能过量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。在日常生活中,还需要饮食多样化,使营养均衡摄入,有助于身体的健康。