经常喝大麦茶可能导致水和电解质紊乱、贫血、甲状腺功能亢进症加重、消化不良、龋齿等问题。
1.水和电解质紊乱
长期大量摄入大麦茶可能导致水分摄入过多，影响体内钠、钾等电解质平衡。引起水肿、乏力等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡。
2.贫血
大麦茶中的鞣酸成分可能抑制铁元素吸收，长期饮用可能导致缺铁性贫血。出现头晕、心悸、面色苍白等症状，严重者可有呼吸困难。
3.甲状腺功能亢进症加重
大麦茶中含有的碘元素可能会刺激甲状腺细胞增生，促进甲状腺激素合成和释放，进而加重甲亢症状。表现为体重下降、多汗、手抖等症状加剧。
4.消化不良
大麦茶中含有一定量的膳食纤维，过量摄入会引起胃肠道负担增加，长时间会导致胃肠蠕动减慢，从而引发消化不良的情况发生。会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。
5.龋齿
大麦茶中含有一定的糖分，在口腔内发酵产生酸性物质，腐蚀牙齿表面，形成龋洞。龋病进展迅速，如果不及时治疗，可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在上述风险的人群，以早期发现并预防相关疾病的发生。
1.水和电解质紊乱
长期大量摄入大麦茶可能导致水分摄入过多，影响体内钠、钾等电解质平衡。引起水肿、乏力等症状，严重时可导致昏迷甚至死亡。
2.贫血
大麦茶中的鞣酸成分可能抑制铁元素吸收，长期饮用可能导致缺铁性贫血。出现头晕、心悸、面色苍白等症状，严重者可有呼吸困难。
3.甲状腺功能亢进症加重
大麦茶中含有的碘元素可能会刺激甲状腺细胞增生，促进甲状腺激素合成和释放，进而加重甲亢症状。表现为体重下降、多汗、手抖等症状加剧。
4.消化不良
大麦茶中含有一定量的膳食纤维，过量摄入会引起胃肠道负担增加，长时间会导致胃肠蠕动减慢，从而引发消化不良的情况发生。会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。
5.龋齿
大麦茶中含有一定的糖分，在口腔内发酵产生酸性物质，腐蚀牙齿表面，形成龋洞。龋病进展迅速，如果不及时治疗，可能导致牙髓炎、根尖周炎等并发症。
建议定期进行健康体检，特别是对于存在上述风险的人群，以早期发现并预防相关疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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定坤丹
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