判断是额头高还是秃顶可以通过发际线、年龄、头皮外观、脱发情况、激素检查等方法进行判断。
1、发际线
额头高可能是由于遗传因素、毛囊萎缩、雄激素分泌过多等原因导致，会引起患者出现发际线后移的情况。而秃顶可能是由于遗传因素、精神压力过大、不良的生活习惯等原因导致，会引起患者出现头顶部头发稀疏、脱发等症状。
2、年龄
一般情况下，随着年龄的增长，身体各个器官会出现老化，头发也会发生老化，可能会出现额头高的情况。建议患者可以适当调整生活作息，避免熬夜，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于改善脱发的情况。
3、头皮外观
如果患者是男性，通常会表现为头顶部毛发稀疏，而头顶部毛发比较粗、比较黑的情况。如果患者是女性，则会表现为头顶部毛发比较粗、比较黑的情况。
4、脱发情况
如果患者是雄激素性脱发，则会表现为头顶部毛发进行性减少以及变细等情况。如果患者是休止期脱发，则会表现为头顶部毛发逐渐减少，最后只剩下头皮部位的毛发，但不会出现毛发稀疏的情况。
5、激素检查
如果患者需要判断是额头高还是秃顶，还可以到正规医院进行激素检查，如果检查结果显示患者体内的雄激素水平比较高，则可能是秃顶。如果显示患者体内的雄激素水平比较低，则可能是额头高。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洗头发，以免导致头皮出现损伤的情况，不利于头发的生长。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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