RF电波拉皮一般指的是临床上的电波拉皮，通常情况下，电波拉皮一般建议2-3个月做一次，可以根据个人的皮肤状况决定。
电波拉皮是一种非手术的皮肤护理技术，通过电波拉皮可以刺激皮肤胶原蛋白增生，能够达到改善皮肤松弛的效果，还可以使皮肤变得更加紧致有弹性。如果皮肤状况比较好，皮肤的新陈代谢速度比较快，一般可以两个月左右做一次。但如果皮肤状况不是特别好，皮肤的新陈代谢速度比较慢，一般可以三个月左右做一次。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会使皮肤受到刺激，从而出现皮肤瘙痒、红肿等不适现象，甚至还会伴有长小水疱的症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
