下面部松弛可以通过肉毒素注射、线雕、超声刀、面部提升术或自体脂肪填充等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射，作用于表情肌，通常在数周内见效。肉毒素可暂时阻断神经与肌肉间的传导，减少因过度活跃导致的下颌缘线条模糊。适合改善轻度至中度的下垂问题。
2.线雕
线雕是将可吸收材料如PDO线埋入皮下组织，利用其拉提效果来达到紧致肌肤的目的，在局部麻醉下完成。PDO线能够刺激胶原蛋白增生，长期存在体内时会逐渐被分解代谢掉，不会产生排异反应。适用于改善轻度至中度的皮肤松弛。
3.超声刀
超声刀是一种非侵入性的射频技术，通过高能量聚焦超声波作用于深层组织，促进胶原收缩和再生，一般需要多次治疗才能看到效果。超声刀能够刺激胶原蛋白重塑，增强皮肤支撑结构，从而提升下垂区域。主要针对中度到重度的下垂问题。
4.面部提升术
面部提升术通常采用局部麻醉，在切口处移除多余组织并重新固定软组织，手术时间依患者情况而定。此手术通过切除部分松弛组织及脂肪来提升面部轮廓，恢复年轻姿态。适用于各种程度的面部下垂。
5.自体脂肪填充
自体脂肪填充涉及从身体其他部位提取脂肪并将其注入下垂区域，通常需要分次注射以达到理想效果。该方法利用自身脂肪移植来填补凹陷部位，增加体积感和丰满度。适合改善轻度至中度的面部萎缩。
此外，建议定期进行适量运动，如瑜伽、游泳等，有助于增强面部肌肉张力，辅助改善下垂现象。同时注意保持充足睡眠，避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重面部下垂的程度。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射，作用于表情肌，通常在数周内见效。肉毒素可暂时阻断神经与肌肉间的传导，减少因过度活跃导致的下颌缘线条模糊。适合改善轻度至中度的下垂问题。
2.线雕
线雕是将可吸收材料如PDO线埋入皮下组织，利用其拉提效果来达到紧致肌肤的目的，在局部麻醉下完成。PDO线能够刺激胶原蛋白增生，长期存在体内时会逐渐被分解代谢掉，不会产生排异反应。适用于改善轻度至中度的皮肤松弛。
3.超声刀
超声刀是一种非侵入性的射频技术，通过高能量聚焦超声波作用于深层组织，促进胶原收缩和再生，一般需要多次治疗才能看到效果。超声刀能够刺激胶原蛋白重塑，增强皮肤支撑结构，从而提升下垂区域。主要针对中度到重度的下垂问题。
4.面部提升术
面部提升术通常采用局部麻醉，在切口处移除多余组织并重新固定软组织，手术时间依患者情况而定。此手术通过切除部分松弛组织及脂肪来提升面部轮廓，恢复年轻姿态。适用于各种程度的面部下垂。
5.自体脂肪填充
自体脂肪填充涉及从身体其他部位提取脂肪并将其注入下垂区域，通常需要分次注射以达到理想效果。该方法利用自身脂肪移植来填补凹陷部位，增加体积感和丰满度。适合改善轻度至中度的面部萎缩。
此外，建议定期进行适量运动，如瑜伽、游泳等，有助于增强面部肌肉张力，辅助改善下垂现象。同时注意保持充足睡眠，避免长时间低头玩手机或电脑，以免加重面部下垂的程度。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
