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红糖姜红枣茶可以每天都喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
红糖姜红枣茶不宜每日饮用。因为红糖具有活血化瘀的作用 ，而姜和红枣具有温经散寒的功效，如果每天都喝，可能会导致体内气血运行过快，特别是对于女性来说，可能会导致月经量增多或月经不调等问题。因此，建议适量饮用，避免长期连续使用。
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2022-04-26 浏览100次
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