大米酒具有促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、补充营养素、润肠通便等功效与作用。由于酒精对人体有潜在危害，若要长期或大量饮用，建议咨询医生以确保安全。
1.促进血液循环
大米酒中含有的酒精成分能够扩张血管，提高血液流动速度，从而达到促进血液循环的目的。适量饮用大米酒可以辅助预防动脉硬化、脑血栓等疾病的发生。
2.缓解疲劳
由于大米酒具有一定的镇静效果，因此能起到缓解疲劳的作用。对于经常熬夜加班的人群而言，在工作之余适当饮用一些大米酒可帮助减轻身体和精神上的压力。
3.改善睡眠质量
大米酒中的氨基酸有助于调节神经系统功能，进而提高睡眠质量。对于存在失眠困扰者，睡前适量饮用大米酒可能会有所帮助。但需注意不宜过量以免影响正常生活节奏。
4.补充营养素
大米酒中含有一定量的糖分及多种维生素，这些物质是人体所必需的营养元素，通过食用大米酒可以为机体提供能量以及各种微量物质。适当的摄入有利于身体健康，但是不建议一次性摄入过多，否则可能会引起血糖波动。
5.润肠通便
大米酒含有一定的水分和纤维素，这些物质能够增加粪便体积并刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。对于长期便秘或排便困难者，适当饮用大米酒可能具有一定的改善作用。
需要注意的是，虽然大米酒有一定的保健作用，但并不适合所有人饮用，尤其是儿童、孕妇及哺乳期妇女应避免饮酒。另外，对酒精过敏者也应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.促进血液循环
大米酒中含有的酒精成分能够扩张血管，提高血液流动速度，从而达到促进血液循环的目的。适量饮用大米酒可以辅助预防动脉硬化、脑血栓等疾病的发生。
2.缓解疲劳
由于大米酒具有一定的镇静效果，因此能起到缓解疲劳的作用。对于经常熬夜加班的人群而言，在工作之余适当饮用一些大米酒可帮助减轻身体和精神上的压力。
3.改善睡眠质量
大米酒中的氨基酸有助于调节神经系统功能，进而提高睡眠质量。对于存在失眠困扰者，睡前适量饮用大米酒可能会有所帮助。但需注意不宜过量以免影响正常生活节奏。
4.补充营养素
大米酒中含有一定量的糖分及多种维生素，这些物质是人体所必需的营养元素，通过食用大米酒可以为机体提供能量以及各种微量物质。适当的摄入有利于身体健康，但是不建议一次性摄入过多，否则可能会引起血糖波动。
5.润肠通便
大米酒含有一定的水分和纤维素，这些物质能够增加粪便体积并刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便的效果。对于长期便秘或排便困难者，适当饮用大米酒可能具有一定的改善作用。
需要注意的是，虽然大米酒有一定的保健作用，但并不适合所有人饮用，尤其是儿童、孕妇及哺乳期妇女应避免饮酒。另外，对酒精过敏者也应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
多巴丝肼片
脑络通胶囊
小儿七星茶颗粒
