东星斑鱼具有补益气血、暖胃润肌、美容养颜等功效。斑鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、钙、钾、磷等营养物质，能为人体提供丰富的营养，增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有益于人体健康的食物。东星斑鱼含有的蛋白质、卵磷脂、多种矿物质和维生素B1，有助于增强人体的记忆力，思维力和分析力，具有益智健脑、延缓大脑衰老的效果。
39问医生
东星斑鱼的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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