39问医生

大骨加什么菜炖有营养

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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大骨加枸杞和人参炖有营养 。大骨本身含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、氨基酸、钙、磷等营养物质,非常有利于人体健康。若配合大补元气的人参,用小火慢炖,其补益身体的效果会大大增强,它可以大补元气,益肺脾肾,补心脑,改善体质虚弱的状况,是极富营养的食品。大骨配炖,其可补肾壮骨,营养丰富,改善体质及肾虚状态。
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2021-09-28 浏览100
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