39问医生

蛋黄油如何做?有什么功效?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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蛋黄油一般是指蛋黄煎,具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、保护眼睛、促进新陈代谢等功效。

1、补充营养

蛋黄煎中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、钙、磷、铁等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、润肠通便

蛋黄煎中含有丰富的油脂,患者适量食用可以润滑肠道,促进胃肠道蠕动,有助于改善便秘的情况。

3、提高免疫力

蛋黄煎中含有丰富的维生素、矿物质、卵磷脂等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡,在一定程度上还可以提高免疫力。

4、保护眼睛

蛋黄煎中含有丰富的维生素A,患者适量食用可以促进眼部神经的发育,在一定程度上还可以起到明目的作用。

5、促进新陈代谢

蛋黄煎中含有丰富的卵磷脂,患者适量食用可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式进行缓解。必要时,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

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2021-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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