红苋菜具有清热解毒、明目利咽、促进生长发育的功效与作用。对湿热引起的红白痢疾，以及肝火炎症引起的红眼、咽喉痛有一定的辅助治疗作用。红苋菜中的钙和铁在进入人体后很容易被吸收和利用，对骨折愈合有一定的治疗价值。苋菜能促进生长发育，有利于钙的补充和钙的吸收，还可以预防贫血，阳虚体质者和脾胃虚寒者应避免进食或少吃。
39问医生
红米笕的功效与作用及禁忌
孙海涛
中医内科
主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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2022-10-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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