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刺梨果干泡水喝有什么功效

龙鹏晨 全科 主治医师
三级甲等
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刺梨果干泡水喝一般具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压、辅助降血脂等功效,但患者要注意的是,食物不能代替药物。

1、补充营养

刺梨中含有丰富的维生素、氨基酸、有机酸、糖类、胡萝卜素、叶酸、钾、钙、铁、镁等营养成分,用刺梨果干泡水喝,可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。

2、促进消化

刺梨中含有丰富的膳食纤维,用刺梨果干泡水喝,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善消化不良的情况。

3、辅助改善便秘

刺梨中含有大量的果糖,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适当喝刺梨果干泡水,在一定程度上可以缓解便秘的症状。

4、辅助降血压

刺梨中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、叶酸等营养成分,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助降血压的效果。

5、辅助降血脂

刺梨中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、维生素E、叶酸等营养成分,适当饮用可以促进身体的新陈代谢,在一定程度上还可以达到辅助降血脂的效果。

但患者要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

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2021-08-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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