39问医生

韭菜炒鸭血的功效作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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韭菜炒鸭血有缓解便秘、滋补肾精等作用 。韭菜富含膳食纤维,能吸水膨胀,软化大便,促进胃肠蠕动。因此,对于大便干燥、排便困难的人群,适当食用鸭血韭菜补充膳食纤维,可以促进排便预防,缓解便秘。对于肾阳虚引起的腰膝酸软、腰腿酸痛、四肢无力、活动受限等症状,适当吃一些鸭血韭菜,可以通过养肾精的作用,强健筋骨,缓解相关症状。建议患者在食用韭菜炒鸭血时保证食物的新鲜度,防止食物不新鲜造成腹泻等症状。
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2021-12-21 浏览100
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