红豆薏米水可以天天喝吗可不可以喝咖啡?_39问医生

红豆薏米水可以天天喝吗可不可以喝咖啡?

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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红豆薏米水可以天天喝，具有消肿利尿、祛风除湿、清热解毒、美容养颜的功效。红豆薏米水中富含维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等有效成分，具有抗衰老、抗氧化、清除体内自由基、增加皮肤弹性、消除色斑、晒斑、美容养颜的功效。同时喝咖啡问题也不大，最好是分开喝，如果想提神可以泡些参茶喝。建议合理饮食，均衡营养。

2021-10-12 浏览100次

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红豆薏米水可以天天喝吗可不可以喝咖啡?