常喝石榴酒具有减肥瘦身以及抗衰老等好处。石榴酒含有酚类物质和维生素C ,有助于促进细胞抗氧化能力,能够提高机体内优质胆固醇的含量,促进机体新陈代谢,达到减肥的作用。石榴酒含有丰富的维生素C,可以帮助促进细胞抗氧化,清除自由基,减少皱纹,进而达到延缓衰老、美容养颜等作用。