39问医生

野百合泡酒的功效与作用

咨询

野百合泡酒一般具有镇静安眠、抗疲劳、宁心安神的功效。野生百合，也被称为佛甲和海狸豆，有披针形鳞片无节，白色和紫色条纹。球茎可以食用，也可以入药。野生百合中含有百合糖苷，具有镇静催眠作用。能有效改善睡眠，提高睡眠质量。含有矿物质和维生素，能改善身体新陈代谢，抗疲劳增强身体耐缺氧能力，帮助清除体内有害物质。