即墨老酒的好处通常有缓解疲劳、促进血液循环,坏处是抑制胃肠道消化功能、影响肝脏代谢功能等。
1、好处
即墨老酒,是一种传统的中药酒,一般由白酒、黄酒或者葡萄酒等为主要原料,经过发酵以及灭菌制作而成。具有缓解疲劳、促进血液循环的作用,还能够起到舒筋活血、消除肿胀、止痛的功效。如果身体存在伤口、痛经、关节疼痛等症状,可以适量饮用即墨老酒,有助于缓解不适。
2、坏处
虽然即墨老酒的好处有很多,但如果长期过量饮用,会对胃肠道消化功能产生影响,会抑制胃肠道内的消化液分泌,容易出现食欲不振、消化不良等症状。还会对肝脏代谢功能产生影响,容易加重肝脏的负担,长期以往会诱发酒精性肝炎、肝硬化,所以要避免长期过量饮用。
在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、猕猴桃、白菜、油菜等。少吃辛辣刺激油腻的食物,比如麻辣烫、火锅等。保证充足的睡眠,多注意休息,有助于身体的健康。