杨桃煮水喝含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸，能提高胃液的酸度，促进食物的消化，具有和中消食的作用。杨桃中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸，可增强胃液的酸度，促进食物消化，有中暑消食的作用。在杨桃中含有较多的挥发性成分、类胡萝卜素、糖类、有机酸及维生素B、维生素C等，能消除咽喉炎症、口腔溃疡、风火牙痛，有清热利咽的作用。杨桃子中的果糖和葡萄糖易于被人体吸收，能及时补充人体所消耗的能量，具有缓解疲劳的作用。
39问医生
杨桃煮水喝的功效与作用
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-10-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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