头发塑形和烫的区别在于作用机制不同、效果不同等。
1、作用机制不同：头发塑形是利用激光的能量来改变头发的形状，使头发变得更加的顺直，从而达到美观的效果。烫染是利用高温的作用，将头发的蛋白质变性，从而达到改变头发的形状，使其变得更加的顺直。
2、效果不同：头发塑形比较适合轻度脱发的患者，可以使其在外观上看起来更加的美观，并且还可以改善发质，使头发变得更加的有光泽。烫染后可以使头发的颜色和质地发生改变，使头发的形状更加的美观，并且还可以改善发质，使头发变得更加的有弹性。
此外，建议患者在日常生活中要注意做好头发的护理工作，避免使用刺激性的洗护用品，以免导致头发受损，同时在饮食上还要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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