常喝冰红茶对身体有害，含防腐剂、香精和色素，虽然喝冰红茶可以降温、清凉、解渴，但不能代替白开水、牛奶等饮料。冰红茶卡路里含量较高，喝太多会使身体发胖，还会降低饮食质量，时间长会引起营养不良。冰红茶中的一些物质影响钙的吸收，长期饮用会导致缺钙现象，这反过来可能影响生长，导致身体严重缺水，对身体有危害，可以多喝水，用牛奶代替饮料。
39问医生
冰红茶喝多了好不好
孙明丽
血液肿瘤科
副主任医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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