老年人流行性感冒需要注意饮食、注意保暖、注意休息等。
1、注意饮食
流行性感冒可能是由于病毒感染所引起，在患病后会出现咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状。建议在患病后注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，以免刺激咽喉黏膜，导致病情加重。
2、注意保暖
在患病后，身体抵抗力会比较差，因此要做好保暖工作，避免着凉，以免导致病情加重。
3、注意休息
流行性感冒后会出现全身酸痛、乏力等症状，在此期间要注意多休息，不要过度劳累，以免影响病情恢复。
除此之外，还要注意保持室内空气流通、避免去人群密集的场所等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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