39问医生

面粉常吃对身体好不好

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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面粉常吃一般对身体有好处 。面粉中含有丰富的蛋白质,经常吃面粉做的食物有增强免疫力的功效。面粉也适合脾胃虚弱的患者食用,可以帮助清除人体里的毒素以及多余的水分,也可以促进血液循环和新陈代谢,从而起到利尿消肿的作用。但是面粉中缺乏膳食纤维等营养成分,不利于消化,建议功能性消化不良、胃肠道手术后处于恢复期的患者尽量不吃或者少吃。
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2021-12-24 浏览100
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