39问医生

苦荞茶天天喝对身体有伤害吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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苦荞茶天天喝可能对身体健康造成一定影响。
苦荞茶中含有一定的生物碱类物质,如芦丁等,长期大量摄入可能导致中枢神经系统兴奋性增强,引起失眠、焦虑等症状。此外,对于胃肠功能较弱者,长期饮用可能会加重消化道负担,引发腹胀、腹泻等问题。
如果患者存在对苦荞过敏的情况,则不建议饮用苦荞茶,否则容易出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
虽然苦荞茶有一定的保健作用,但不宜过量或长期依赖于其功效,应确保饮食均衡,并关注自身反应以调整摄入量。
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2024-02-11 浏览100
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