泥鳅吃多了对身体并没有害 。从中医学角度看，泥鳅具有补中益气、补肾生精的药用价值。非常适合身体虚弱、脾胃虚寒、身体虚弱、盗汗的人食用，对某些急性肝炎的治疗也非常有益。从现代营养学的角度来看，泥鳅是鱼类补钙的冠军。在相同体重下，泥鳅的钙含量是鲤鱼的近六倍，约为带鱼的十倍。泥鳅还富含维生素，有利于钙的吸收，是一种很好的补钙食品。
39问医生
泥鳅吃多了对身体有害吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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