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普洱茶质量差的喝多了好不好

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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普洱茶质量比较差，饮用过多通常不好 。普洱茶归属于一种茶饮品，含有丰富的维生素和矿物质，能够起到清油解腻、提神醒脑，消食利尿的效果。但是饮用普洱茶需要适度，不能饮用过量首先饮用过量会摄取大量的水分，增加心脏负担。同时饮用过量也会造成精力亢奋，造成出现睡觉深度的病症。
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2022-05-16 浏览100次
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