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长期吃虾仁的坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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长期吃虾仁，可促进新陈代谢以及增加骨骼强度，改善缺铁性贫血 。但是需要注意吃多之后容易引发过敏，对于有过敏性疾病人群要注意，防止出现全身性红斑、丘疹、瘙痒等症状。如果患者有消化不良，也不要吃太多虾仁，避免过多摄入蛋白质后而出现腹胀、腹痛等情况，也可能会加重体内不适症状。
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2021-12-29 浏览100次
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