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病情描述：甜菜根的副作用和危害_甜菜根的食用禁忌
医生回答
李征 副主任医师 三甲
天津市第一中心医院 营养科
长期大量食用甜菜根可能会增加血糖，所以高血糖或糖尿病患者应注意在日常生活中控制甜菜根摄入量，甜菜根也会增加肥胖风险，因为卡路里含量较高，长期大量食用会在体内积累热量，如果没有适当的运动来消耗热量，可能会增加肥胖的风险，甜菜根还会造成胃肠不适，长期食用可能刺激胃肠道，容易出现腹痛、腹泻等症状。 2022-07-25 05:29 举报
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