哺乳期得了急性乳腺炎，可以适量食用鲫鱼豆腐汤、莲藕排骨汤、丝瓜蛋花汤、山药排骨汤、黄花菜瘦肉汤等食疗。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤富含蛋白质，且易于消化吸收，可促进乳汁分泌。其中的维生素D有助于钙质吸收，有利于母亲健康及婴儿骨骼发育。适量食用可增加营养摄入，改善食欲，但不宜过量以免引起消化不良。
2.莲藕排骨汤
莲藕排骨汤含有丰富的铁、锌等矿物质元素以及膳食纤维，能够补充身体所需的微量元素并促进肠道蠕动。适当进食可以为产后恢复提供必要的营养支持，但注意不要过度进补以防脂肪堆积。
3.丝瓜蛋花汤
丝瓜蛋花汤中的丝瓜具有清热解毒的功效，而鸡蛋则能为身体提供必需的蛋白质。两者结合可用于缓解乳腺炎引起的不适症状。该汤品适合哺乳期女性日常饮用，以利促进乳汁分泌和排出。但是对丝瓜或鸡蛋过敏者应避免食用。
4.山药排骨汤
山药排骨汤中含有的淀粉酶有助于改善消化吸收功能，增强体质；同时还可以提高机体免疫力。适当食用可帮助产妇恢复体力，但如若对该食品存在过敏反应，则不建议继续食用。
5.黄花菜瘦肉汤
黄花菜瘦肉汤中含有多种氨基酸和矿物质，能够补充营养成分，对于病情恢复有一定的好处。适当的吃一些黄花菜瘦肉汤，不会加重病情，也不会影响到身体健康。但是不可以一次性吃得过多，否则可能会出现腹胀的现象。
饮食调理外，患者还要保持乳房局部清洁卫生，尽量穿着宽松舒适的内衣，以免导致炎症进一步发展。此外，患者还可遵医嘱使用硫酸镁溶液湿敷患处，或者用毛巾包裹冰块进行冷敷，也可以减轻肿胀和疼痛的症状。
1.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤富含蛋白质，且易于消化吸收，可促进乳汁分泌。其中的维生素D有助于钙质吸收，有利于母亲健康及婴儿骨骼发育。适量食用可增加营养摄入，改善食欲，但不宜过量以免引起消化不良。
2.莲藕排骨汤
莲藕排骨汤含有丰富的铁、锌等矿物质元素以及膳食纤维，能够补充身体所需的微量元素并促进肠道蠕动。适当进食可以为产后恢复提供必要的营养支持，但注意不要过度进补以防脂肪堆积。
3.丝瓜蛋花汤
丝瓜蛋花汤中的丝瓜具有清热解毒的功效，而鸡蛋则能为身体提供必需的蛋白质。两者结合可用于缓解乳腺炎引起的不适症状。该汤品适合哺乳期女性日常饮用，以利促进乳汁分泌和排出。但是对丝瓜或鸡蛋过敏者应避免食用。
4.山药排骨汤
山药排骨汤中含有的淀粉酶有助于改善消化吸收功能，增强体质；同时还可以提高机体免疫力。适当食用可帮助产妇恢复体力，但如若对该食品存在过敏反应，则不建议继续食用。
5.黄花菜瘦肉汤
黄花菜瘦肉汤中含有多种氨基酸和矿物质，能够补充营养成分，对于病情恢复有一定的好处。适当的吃一些黄花菜瘦肉汤，不会加重病情，也不会影响到身体健康。但是不可以一次性吃得过多，否则可能会出现腹胀的现象。
饮食调理外，患者还要保持乳房局部清洁卫生，尽量穿着宽松舒适的内衣，以免导致炎症进一步发展。此外，患者还可遵医嘱使用硫酸镁溶液湿敷患处，或者用毛巾包裹冰块进行冷敷，也可以减轻肿胀和疼痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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