肌酐高可以通过饮食疗法调整、控制蛋白质摄入、减少盐分摄入、避免剧烈运动、服用保肾药物等方法来治疗。如果症状没有改善或者有加重的趋势，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低蛋白、低磷饮食计划，并持续执行。合理配比可降低肾脏负担，改善代谢状态，对肌酐水平具有积极影响。
2.控制蛋白质摄入
建议每日蛋白质摄入量不超过0.6-0.8克/公斤体重，并均衡分配至三餐。过量蛋白质摄入会增加肾脏过滤负荷，长期可能导致肾脏损伤加剧；适量摄入有助于维持机体正常生理功能。
3.减少盐分摄入
推荐每天钠摄入量小于5克，并鼓励使用低钠食品和调味品。高盐饮食会导致水钠潴留，进一步加重水肿和高血压风险；适度限盐有利于控制血压、保护肾功能。
4.避免剧烈运动
避免长时间度间歇性运动如跑步、跳绳等，以免诱发肌肉损伤及乳酸堆积。剧烈运动会促进肌细胞产生更多的肌酐，从而导致血肌酐浓度升高；适当休息并选择温和形式的锻炼如散步、瑜伽等则有助于缓解压力、提高心肺功能。
5.服用保肾药物
在医师指导下使用保肾药物如尿促红素、海昆肾喜胶囊等非处方药品。这些药物能够帮助稳定肌酐数值、延缓病情进展；但须严格按照说明书操作，并定期监测副作用。
此外，患者应保持充足睡眠，以利于身体恢复。若发现肌酐持续上升，应及时就医，以便进行针对性治疗。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导患者制定低蛋白、低磷饮食计划，并持续执行。合理配比可降低肾脏负担，改善代谢状态，对肌酐水平具有积极影响。
2.控制蛋白质摄入
建议每日蛋白质摄入量不超过0.6-0.8克/公斤体重，并均衡分配至三餐。过量蛋白质摄入会增加肾脏过滤负荷，长期可能导致肾脏损伤加剧；适量摄入有助于维持机体正常生理功能。
3.减少盐分摄入
推荐每天钠摄入量小于5克，并鼓励使用低钠食品和调味品。高盐饮食会导致水钠潴留，进一步加重水肿和高血压风险；适度限盐有利于控制血压、保护肾功能。
4.避免剧烈运动
避免长时间度间歇性运动如跑步、跳绳等，以免诱发肌肉损伤及乳酸堆积。剧烈运动会促进肌细胞产生更多的肌酐，从而导致血肌酐浓度升高；适当休息并选择温和形式的锻炼如散步、瑜伽等则有助于缓解压力、提高心肺功能。
5.服用保肾药物
在医师指导下使用保肾药物如尿促红素、海昆肾喜胶囊等非处方药品。这些药物能够帮助稳定肌酐数值、延缓病情进展；但须严格按照说明书操作，并定期监测副作用。
此外，患者应保持充足睡眠，以利于身体恢复。若发现肌酐持续上升，应及时就医，以便进行针对性治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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