鼻炎的治疗可以采用鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业诊疗。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，通过软性或高压设备进入鼻腔内部清洁。此方法有助于移除过敏原及分泌物，缓解因积聚而加剧的炎症反应；长期坚持可减少复发频率。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定时间点喷入鼻腔内，通常为每天一次至多次不等。这类药物能有效抑制局部免疫应答、降低黏膜水肿程度、改善通气功能；主要针对慢性、反复发作型鼻炎患者。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，根据病情严重程度确定剂量和频次。此类药物能够阻断组胺受体，减轻由组胺引起的瘙痒、红肿等症状；适用于急性发作期缓解打喷嚏、流涕等症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，每次10-15分钟，每日2-3次。增加空气湿度有利于缓解干燥性鼻腔环境带来的不适感；对于干性鼻炎有较好的效果。
5.免疫疗法
在医生指导下接受一系列小剂量逐步递增致敏原提取物注射，周期较长。该措施旨在训练机体逐渐耐受特定致敏原，从而减少或消除相关症状；适合慢性且对常规治疗效果不佳者。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风良好并定期更换空气过滤器。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行鼻腔冲洗，每日数次，通过软性或高压设备进入鼻腔内部清洁。此方法有助于移除过敏原及分泌物，缓解因积聚而加剧的炎症反应；长期坚持可减少复发频率。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
选择合适的糖皮质激素喷雾剂，按医嘱规定时间点喷入鼻腔内，通常为每天一次至多次不等。这类药物能有效抑制局部免疫应答、降低黏膜水肿程度、改善通气功能；主要针对慢性、反复发作型鼻炎患者。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，根据病情严重程度确定剂量和频次。此类药物能够阻断组胺受体，减轻由组胺引起的瘙痒、红肿等症状；适用于急性发作期缓解打喷嚏、流涕等症状。
4.蒸汽吸入
利用加湿器或者热水蒸气对鼻子进行熏蒸，每次10-15分钟，每日2-3次。增加空气湿度有利于缓解干燥性鼻腔环境带来的不适感；对于干性鼻炎有较好的效果。
5.免疫疗法
在医生指导下接受一系列小剂量逐步递增致敏原提取物注射，周期较长。该措施旨在训练机体逐渐耐受特定致敏原，从而减少或消除相关症状；适合慢性且对常规治疗效果不佳者。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内通风良好并定期更换空气过滤器。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏的食物，如虾蟹等海鲜类食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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